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五月病かな、と思ったら2018/05/23

いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。

初夏真っただ中、まだ気温は高くなくても、晴れの日は日差しがもう真夏のようですね。

暑い日は我慢せず冷房を付けたりして、シーズンには少し早くもありますが、熱中症に気を付けましょう。

 

一般的にゴールデンウィークが終わった今の時期といえば、

五月病、という言葉をよく耳にする、もしくは思い浮かぶ頃ではないでしょうか。

4月からスタートした新しい環境に適応するため必要以上に張りつめていた糸が、

大型連休で休息を取ったことで元に戻り、4月と同じだけのエネルギーを放出することができなくなってしまった。

そんな状態を表す言葉ですが、一種のうつ状態・意欲低下状態とも言えます。

休み明けからどうにもやる気が出ない、いわゆる五月病かもしれない、

そんな人は、出来る限り自分のペースで、自分に厳しくなりすぎないように、

こつこつとタスクをこなすようにするとおススメです。

 

それでもつらい、塞ぎこみがちになってしまうときは、

一人で悩まず、お気軽にご相談ください。

はじめての方はあらかじめ来院頂くか、お電話での予約をお願いしておりますので

下記よりご連絡をお願い致します。

 

新宿南クリニック

TEL:03-5321-6777

 

はじめての方はこちらもご覧ください


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もうすぐ4月も終わりますね。2018/04/27

先週の日曜日はとても暑く、4月とは思えないほどでしたね!

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

ホームページをご覧いただきありがとうございます!

 

4月ももうすぐ終わるということで、新社会人になった方は

どっと疲れが出てくる方も多いのではないでしょうか。

 

当院では、専門教育を修めた臨床経験豊かな臨床心理士による心理アセスメント(心理検査含む)、

心理療法・カウンセリングを行っています。
職場や家庭、育児などでの悩み、様々な症状や生きづらさなど、

こころの問題について自らのこころの成長を促し、乗り越え、

その人がより豊かに生きていけるようお手伝いさせていただきます。


心理療法・カウンセリングをご希望の方は、クリニックまでお問合せください。

 

みなさまからのお問い合わせお待ちしております。

 

新宿南クリニック

TEL:03-5321-6777


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3月 休診のお知らせ2018/02/09

とても寒い日が続きますが、お身体の調子はいかがでしょうか。

インフルエンザなどの感染症も流行する時期ですので、くれぐれも無理はしないで下さいね。

 

 

2月から木曜日10:00~13:00の診療が、毎週Dr大江に変更となっておりますので

ご来院の方はご確認いただくようお願い致します。

 

 

尚、3月の休診日は下記となります。

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3月29日(木)  10:00 ~ 13:00  Dr 大江

3月31日(土)  14:00 ~ 17:00

 

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ご迷惑おかけしますが、何卒宜しくお願い致します。

 

 

 

新宿南クリニック

TEL:03-5321-6777

 


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8月 休診のお知らせ2017/07/18

8月の休診のお知らせです。

 

 

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8月19日(土) 午後休診

 

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ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。


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【6月/7月 休診のお知らせ】2017/06/16

6月/7月の休診のお知らせです。

 

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6月22日(木) 終日休診

6月26日(月) 終日休診

6月30日(金) 午前休診

 

7月15日(土) 午後休診

7月29日(土) 午後休診

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ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。


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